ПУТЬ К ГАРМОНИИ
------------------------------------------
По материалам ретрита профессора Дэвида Фроули (пандит Вамадев Шастри) и его супруги Шамбхави.
------------------------------------------
🔸Все люди разные:
а) у всех разный духовный уровень;
б) астрологический тип;
в) доши (конституция тела и в какой-то степени ума); г) гуны (энергии); д) карма (направление судьбы) и предназначение.
🔸В нашем теле есть некое пространство (это нужно для ума и чувств). Пространство – это место Вселенского ума. Если мы хотим получить к нему доступ, нужно иметь соответствующее пространство в своей жизни: для медитаций, чтобы отключаться от навязанного обществом ритма жизни, иметь возможность не заниматься ничем, просто Быть.
🔸Саттвичные (благостные) люди более смиренны и не видят себя саттвичными. Напротив, они всегда видят, что могут улучшить в себе и своей жизни.
🔸Мантры очень важны для увеличения саттвы (благости) и уменьшения невежества и страсти (тамаса и раджаса).
🔸Химия мозга зависит от питания, дыхания, общения, впечатлений и т. п. Ключ к изменению жизни – изменение стиля жизни!
🔸Выполнение сложных асан (поз) йоги не является показателем прогресса.
Асаны – всего лишь подготовка к медитации. Целительная сила йоги не в асанах (упражнениях), а в пранаяме (дыхательных техниках).
...
🔸Ум следует за главной мыслью сосредоточения. Если у вас есть мысль, которая покрывает ум на 50 процентов, – значит, эта мысль завладеет умом на 100 процентов.
🔸Мантра (очищения ума, как правило, с помощью определенных звуковых вибраций) делает поле ума саттвичным.
🔸В основе всех йог (духовных практик, религий) лежит карма-йога – бескорыстное служение миру. ...
🔸Сейчас многие озабочены поднятием энергии кундалини. Эта энергия состоит из Агни (огня) и Сомы (Божественный нектар). Так вот кундалини пробуждается, если вы пьете Сому: культивируете спокойствие, жизнерадостность, умиротворение, холодный ум и т. п. И тогда через вас начинает течь Божественная энергия.
🔸Вселенная пронизана спокойствием и умиротворением, мы же закрываемся от нее.
🔸Вы есть тот, с какими мыслями себя идентифицируете.
Рами Блект "Записки духовного авантюриста"
